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妈米
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    相信不少爸爸妈妈们都经历过长冻疮,又痒又痛,非常不舒服!
  冻疮比较常见于冬季以及早春时节,宝宝是比较容易长冻疮的一类人,因为他们的皮肤散热快,耗热多,血管系统特别发达,皮肤对外界环境温度变化比较敏感;另外,宝宝的皮肤含水量多,这也是容易长冻疮的一个原因。
  宝贝如果长了冻疮,不仅会非常难受,还会影响饮食以及精神状态,就连父母也会倍感劳累。
  不想宝宝经历这般烦扰,最好的办法,就是做好预防工作,尽量避免宝宝长冻疮。

  如何预防宝宝长冻疮?
  1、外出时注意保暖。
  冬季带孩子外出,防风保暖很重要。外出时建议带上围巾、手套、口罩等,以防冻疮。
  另外,衣服鞋袜湿了后要及时更换,确保每天穿衣物鞋袜都是干的。宝宝的活动量大,新陈代谢快,出汗也比较多,应该选择吸汗透气性比较好的棉质衣物。
  还要注意的是,除了保暖外,着装可以稍微宽松一些,穿戴过紧的话容易引起血液循环不畅,从而诱发冻疮。
  2、及时使用护肤霜。
  无论是外出之前,还是外出回来后,都应该洗净小手小脸,使用护肤霜进行保护。护肤霜应注意选择天然的,受冻部位可以使用凡士林或者**油脂类护肤品,减少热量散失,保护皮肤。
  3、饮食方面需注意。
  平时可以适当给宝宝吃一些高热量以及富含维生素的食物,这样能增强皮肤对寒冷刺激的抵抗力,预防冻疮。

  尽管大部分父母都会重视宝宝的保暖工作。但是,重重保护下也还是有疏忽的地方,宝宝一个不小心长了冻疮,要怎么护理呢?
  宝宝长了冻疮要注意什么?
  宝宝长冻疮,一般是护理不当导致的。在冻疮出现之处不容易被察觉,等到出现刺痒、灼痛时,轻微的冻疮已经形成了。既然冻疮已经出现了,那么妈妈们平时在照顾宝宝的时候一定要避开以下的三点,以免加重情况。
  1、受冻后避免立刻靠近暖气、火等取热。
  在室外受冻后立刻靠近取暖用品,非但不能缓解冻伤,反而会灼烧已经受冻受损的皮肤,加速冻疮的严重情况。建议先活动一下手足再取暖。
  2、避免立刻用热水泡手或泡脚。
  冻伤之后,切记不能立刻洗热水澡、用热水泡手脚,这个时候冻伤的皮肤神经感觉减弱,迅速升温只会加重损伤,不利于恢复。
  3、不要频繁用力搓揉宝宝冻伤的皮肤。
  冻疮是可以揉的,但是要注意力度,轻揉能促进痊愈。切记不能盲目搓揉,注意把握力度,以免让受损的皮肤变得更严重。


冬季宝宝易长冻疮 防护这样做
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