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12003  
妈米
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    在最佳的时间,最佳的状态做事必定事半功倍,生孩子也一样。在最佳生育年龄,身体各项指标都是最棒的时候怀孕,更符合优生的规律。如今,不孕不育的人一抓一大把,而有些夫妻就是错过了最佳的时间,最佳的状态,身体各项指标都在走下坡路。想要宝宝的话,大家可以按指标简单判断一下自己的生育能力,如果连这些基本的指标都没有达标的话,那就需要抓紧时间纠正咯。

  六大指标 助你判断生育能力
  指标一:年龄
  男性年龄为25-35岁,女性为24-29岁,这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕,**和卵子的质量较好,计划受孕容易成功,难产的机会相对少,有利于下一代健康素质的提高。
  指标二:BMI值
  分析体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。BMI值也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18~25为正常范围,也是最适合怀孕的比例。
  指标三:健康状态
  无论男女,当然是健康状况愈好愈适合受孕,因为在有足够体力与能量的情况下,再搭配充足的营养,能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、脑部病变、肾脏疾病、自体免疫性疾病、肝病时,比较不容易受孕,因为健康状况不佳时,生殖荷尔蒙也容易紊乱,甚至有家族性疾病的人,例如染色体异常,也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳,长期曝露于电磁波、X光或辐射线下,易让胎儿产生异常与流产,所以孕妇最好远离这类物品。
  指标四:月经周期
  月经周期不顺的妇女比较不容易受孕,尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人,通常会隔很久才有一次月经,这样月经周期长、排卵机会少,受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人,这表示黄体功能不健全,有排卵也可能不孕,或者是会增加流产的机会。
  正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或推后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经,应从出血第1天计算。但需注意,末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量,不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少,时间或短或延长,或失去平时月经来潮的规律。
  指标五:性经验
  性经验对女生来说比较没有那么大的影响,但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。
  指标六:避孕历史
  早期的避孕药确实会因为药剂超重,而有吃久了导致不孕的可能性,但现在由于都是低剂量的避孕药,这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意,如果放置子宫内避孕器时间过久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者输卵管阻塞及沾黏,如此可能会有不易受孕的后遗症。
  总之,影响生育能力的因素是多方面的,以上6大指标只能作为初步的判断,大家可以去医院做详细的孕前检查,以便优生优育,千万别耽误了最佳生育时机哦!

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106  
妈米
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比较了好多家,爱月坊月子中心的价格最合适。实话说价格真不是关键,而是护士模式让我很心动,想想月子里能好好休息,
而不是整天对着啼哭的宝宝就觉得很爽(事实证明其实月子里的宝宝很少哭)实际体验:所有工作人员的贴心远超过了我的想象,
期间我状况也频发,乳腺炎就得了两次。我和宝宝都得到了非常细致的照顾。所有护士阿姨看得出来都是真的有爱心,
有耐心的人,绝对没有任何表面工作
六大指标 生育能力强弱初判断
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